Was ist ein Trading Journal und wie führt man es richtig?

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Ein Trading Journal ist ein persönliches Protokoll, in dem Trader ihre Trades, Entscheidungen, Emotionen und Ergebnisse systematisch festhalten. Es ist eines der wichtigsten Werkzeuge, um Fehler zu erkennen, Strategien zu verbessern und langfristig profitabel zu handeln.

Warum ein Trading Journal wichtig ist

  • Fehleranalyse: Du erkennst wiederkehrende Fehler und kannst sie gezielt korrigieren.

  • Strategie-Optimierung: Nur wer seine Trades dokumentiert, sieht, welche Ansätze funktionieren.

  • Psychologie: Emotionen wie Angst, Gier oder Übermut werden sichtbar und können gesteuert werden.

  • Disziplin: Das Führen eines Journals fördert systematisches Trading und konsequentes Risikomanagement.

Inhalte eines Trading Journal

Ein vollständiges Trading Journal sollte enthalten:

  • Datum und Uhrzeit des Trades

  • Instrument und Markt (z. B. EUR/USD, Gold, DAX)

  • Einstiegs- und Ausstiegspreis

  • Positionsgröße und eingesetztes Kapital

  • Stop-Loss und Take-Profit

  • Begründung für den Trade (z. B. technisches Setup, Nachrichten)

  • Emotionen während des Trades

  • Ergebnis und Lessons Learned

Tipps für die Praxis

  • Notiere jeden Trade, auch wenn er klein oder erfolgreich war.

  • Reflektiere regelmäßig über Muster in deinen Entscheidungen.

  • Nutze digitale Tools oder Tabellen für bessere Übersicht und Analyse.

  • Kombiniere das Journal mit Screenshots von Charts, um visuelle Lernpunkte festzuhalten.

Fazit

Ein Trading-Journal ist unverzichtbar, um kontinuierlich zu lernen, Trading-Fehler zu reduzieren und Strategien zu verbessern. Wer konsequent dokumentiert und reflektiert, steigert seine Chancen auf langfristigen Erfolg.

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