„Nur noch ein Trade.“ Und dann noch einer.
Eigentlich wolltest du zwei Setups handeln. Am Ende des Tages waren es zwölf. Aus Langeweile, aus Angst etwas zu verpassen oder um einen Verlust zurückzuholen. Overtrading kostet mehr als jede schlechte Strategie.
Ohne Limit: Zwei geplante Trades, danach zehn weitere. Jeder einzelne fühlt sich im Moment richtig an.
Tippe an, was auf dich zutrifft
Overtrading ist ein Gefühl, kein Setup
Langeweile
Der Markt ist ruhig, du sitzt trotzdem davor. Irgendwann sieht jede Kerze aus wie ein Einstieg.
Angst, etwas zu verpassen
Die Bewegung läuft ohne dich. Also springst du hinterher, ohne Plan und meist zu spät.
Verluste zurückholen
Nach einem Minus willst du den Tag retten. Der nächste Trade ist größer, schneller und schlechter vorbereitet.
Weniger Trades. Bessere Trades.
Toms Mindset-Coaching steht hier im Mittelpunkt. Journal und Rex machen das Muster sichtbar.
Feste Tageslimits und Zeitfenster
Wie viele Trades, wie viel Verlust, welche Uhrzeit. Mit Tom legst du Regeln fest, die zu dir passen, und eine klare Regel, wann du den Chart schließt.
CoachingDer Pre-Trade-Check
Passt der Trade zum Plan? Ist das Risiko festgelegt? Könntest du ihn im Call begründen? Drei Fragen vor jedem Klick.
Das Muster sichtbar machen
Das Journal zeigt, wie viele Trades außerhalb deines Plans lagen und was sie gekostet haben. Rex spricht dich darauf an.
Im Live-Call ehrlich drüber reden
Was war vor dem fünften Trade los? Wie fühlte sich der Rache-Trade an? Genau darüber sprecht ihr, ohne Vorwürfe.
CoachingDie Kombination aus Toms klarem Mindset-Coaching und den strukturierten Strategien von Lex ist für mich ideal.
Zu Overtrading
Woran merke ich, dass ich overtrade?
Wenn du regelmäßig mehr Trades machst, als dein Plan vorsieht, oder Trades nicht mehr begründen kannst. Das Journal zeigt es dir schwarz auf weiß.
Wie viele Trades am Tag sind richtig?
Das hängt von deiner Strategie ab. Entscheidend ist nicht die Zahl, sondern dass jeder Trade aus deinem Plan kommt.
Hilft ein hartes Limit wirklich?
Ein Limit allein reicht selten. Zusammen mit dem Verständnis, warum du overtradest, und dem Austausch im Coaching wird es zur Gewohnheit.
Ich trade nach Verlusten weiter. Ist das normal?
Sehr verbreitet. Genau deshalb arbeiten wir mit Stopp-Regeln nach Verlusten und sprechen im Call über die Situationen davor.
Hör auf, dieselben Fehler immer wieder zu machen
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